タイ伝統の一種のマッサージであり、指圧による揉み動作だけでなく四肢を曲げ伸ばすストレッチを含むのが特徴です。施術者は、手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い筋肉を刺激していきます。センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。タイ古式マッサージは、筋肉の疲労回復や血行促進、冷え性改善、便秘解消、肩こり・腰痛の緩和、ストレス解消、免疫力向上、老化防止など、さまざまな効果が期待できます。また、リラックス効果も高く、心身ともにリフレッシュしたいときにおすすめです。